私の自論

最後まで走れるように!

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今私が住んでいるマンションは1階がスーパーなんですが、時々、そのスーパーの入り口に、女性専用のスポーツクラブ(体操教室?)の人が勧誘に来るんです。

スーパーには主婦が必ず来ますからね。

私はそのスーパーの建物に住んでいるため、スポーツクラブの人が来る度に会うわけですが、最近お互いに顔も分かってきて、無視し続けるのもどうかと思い、今日は挨拶してちょっとだけ話したんです。

そうしたら、クイズを出されました。

それは、日本女性の「不健康寿命」(違う言い方だったかも(^^;)の平均はどれくらいだと思いますか?というクイズ。

意味は、寿命から健康寿命を引いた年数。ここで言う「健康」は、自分の足で歩き、自分で身の回りのことができるという状態です。つまり、「不健康寿命」とは、寝たきりや、介護を必要とする状態の年数の事です。

クイズは三択で、①8~9年、②10~11年、③12~13年。

皆さんはどれだと思いますか?私は①と答えたんですが。。。

正解は、なんと③12~13年だったんです!ちょっとびっくりじゃないですか?

だからそうならないように、健康な今のうちから、筋肉も鍛えて運動しましょう!という話だったんですが、さすがに考えが深くなりました。

いくら長生きしても、ラスト10年以上そんな状態だったらどうなんだろう??正直嬉しくないなと。

でも、今寝たきりの方でも、若い時から「自分は将来寝たきりになる」と思って生きてきた方は誰もいらっしゃらないと思うんです。「まさか自分がこんな事になるなんて」なんですよね。きっと。

だからこそ先生がいつも運動しなさい、とおっしゃるわけですね。

それと同時に、霊的にもそうだな、と思いました。

自分が霊的に充実している時や信仰が良い時は、自分が堕落するなんて考えられません。最初から堕落しようと思ってる人なんてないんです。

でも、完全に信仰が落ちてから回復するのはほぼ不可能です。完全に寝たきりになってから健康を回復するのが難しいのと同じです。これは誇張しているわけではなく、牧会者としての経験から、たくさんの事例を見てきた結論です。

だからこそ、自分が霊的に充実している時に油断しないで、もっと霊的に次元が上がるようにしないといけないんだな、と思いました。

霊も肉も、健康なうちに鍛えないと、後で大変なことになりますね。

霊的にも肉的にも、最後まで走れる自分でいたいですね!!

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