ミカとクララ

認知症予防に良い食品

投稿日:

『どう生きる?人生の後半戦!!』の最新版をアップしました!

今回は「認知症予防に良い食品」について未香さんが話してくださっています!

「認知症」というとまだまだ自分には遠い話、と思う方も多いかもしれませんが、認知症に良いということは、即ち脳に良いという事です。

若い時から脳に良い食品とは何かを知り、積極的に取り入れることで、一生健康的な脳を手に入れたいですね!

今回の話は、なんとなくこれが良いらしいというような民間療法的な話ではなく、臨床研究のデータに基づいた話になります。

是非ご覧ください!

【内容】
国立長寿医療研究センターにおける認知症予防の研究でわかった!
認知症予防によい食品とは?
1.青魚
2.乳製品
3.豆類
4.???

-ミカとクララ
-

執筆者:


コメントを残す

関連記事

人生をどこでどう締めくくりたい?

『どう生きる?人生の後半戦!』の最新版をアップしました! 今回は 「医療に対する自分の希望」 ということで、現代医療と人生にまつわるお話をします。 自分が重病を患った時、告知を受けたいのか、延命治療は …

本を出版しました!

今週も新しい一週間が幕を開けました!今週も新たな気持ちで突き進んで行きましょう! ところで、私事ですが、この度Kindle(Amazonの電子書籍)で本を出版しました! 本のタイトルは 『牧師さん、私 …

父の施設脱走事件!

「どう生きる?人生の後半戦!」の最新版をアップしました! 今回は、私の父がシニアホームからグループホームへ移動するようになった経緯をお話しします。 もうね、これ、本当に実話なんですよ~。(^^; 後半 …

BGM聖書(マタイ12・13章)

お待たせしました! BGM聖書の最新版をアップしました! 今回はマタイによる福音書第12章と13章です。 12章ではイエス様のもどかしい心情が伝わってくる内容ですし、13章では天国とはどういうものなの …

孤独死・・・あなたは大丈夫?

『どう生きる?人生の後半戦!!』の最新版をアップしました! 今回は「孤独死について②」ということで、孤独死になりやすいタイプ、また、孤独死に至ってしまう原因について探ってみました。 (「孤独死について …

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。