日常生活と神様
投稿日：
『どう生きる？人生の後半戦！』の最新版をアップしました！
今回はフレイル予防のための対策として「運動」についてお伝えします。
フレイルとは、簡単に言うと要介護予備軍のような状態です。加齢によって心身ともに虚弱状態に陥っている状態です。放っておくと本当に要介護になります！
そうならないためには若いうちからの対策が必要です！
運動の必要性はあちこちで言われているので運動が大切だという事を知らない方はいらっしゃらないと思いますが、骨と筋肉がどれほど重要な働きをしているのかはあまり認識していない方も多いと思います。
今回はそこからお話しして運動の重要性や効果について、より一層理解を深める機会になればと思います。
【内容】
執筆者：クララ
関連記事
昨日（7/25）、夜に「わくわく聖書ライブ」を行いました！ 内容は以下です。 主題：自己完成聖書本文：マタイ5:43∼48内容 イエス様の教え「完全になりなさい」とは？完全になるために揃えるべき4つの …
今週も新しい一週間が幕を開けました！今週も新たな気持ちで突き進んで行きましょう！ ところで、私事ですが、この度Kindle（Amazonの電子書籍）で本を出版しました！ 本のタイトルは 『牧師さん、私 …
お待たせしました！ BGM聖書 使徒行伝第26章をアップしました！ この章では、パウロがアグリッパ王（ヘロデ王家の一人）に自分自身の証をし、アグリッパ王が伝道されかけた場面が記されています。 パウロの …
前回で『使徒行伝解説シリーズ』全28章の解説を終えることができました！ 動画を視聴しながら応援してくださった皆様、ありがとうございました。 ただ、使徒行伝はパウロがローマに着いて2年間監視を受けつつも …
『どう生きる？人生の後半戦！！』の最新版をアップしました！ 今回は、未香さんが「生前整理」についてお話ししてくださいます！ 若い時は何かと「欲しい！」「増やしたい！」という拡大の方向へ心が働いたと思い …
2021/09/22
2021/09/20
2021/09/16
2021/09/14
2021/09/13