女牧師のブログ

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健康アプリ

投稿日:2020年2月12日 更新日:

このところ、自分の運動不足対策をどうしようかと結構考えてました。

自分でどうにかできる人は良いのですが、私はついつい日常生活に埋もれて「運動しないとマズイ」という思いはあるものの実際には“思ってるだけ”の生活でした。

それで、やっぱりお金を払ってでもやらないとどうしようもないな。。。と思い始めてました。

いろいろ調べたら近隣に大手のスポーツクラブはあるのですが、徒歩で行くには遠く、自転車じゃないと行けない距離にあり、かつ私が行くであろう平日は水曜日が休みで、事実上、月火・木金の週4しか行けないプラン。

月会費を考えると。。ここは割に合わないな~。。しかも雨降ったら私は自転車に乗らないだろうし。。。などと考えてました。

そのスポーツクラブの他、徒歩圏内に“24時間フィットネス”があり、利便性を考えるとこちらがいいかなと思ってました。年中無休で月会費もこちらの方が安いし。

ただそこは完全に筋トレのための施設なので、楽しいプログラムとかはないんですよね。

なかなか自分が黙々と筋トレしている姿が想像できず。。。長続きしない気がして第一歩が踏めずにいました。

そんな時、ひょんなことからドコモのアプリで「ヘルスケア」というのを見つけました。(ちなみに私はドコモユーザーです。)

アプリ探しをしていたわけじゃないんですよ。別の事を調べているうちに「ヘルスケア」の広告が目に入ったんです。

それで聖霊の感動が下り、見てみたら、これは今の私にピッタリだ!と思い、早速ダウンロードしました!

どういうアプリかというと、歩く歩数や体重計測など、その日のミッションが与えられ、それをクリアするとdポイント(=ドコモのポイント)がもらえるというもの。

ただウォーキングしようとしてもなかなか行く気にならなかったのですが、dポイントがたまると思うとなぜかやる気が出てきて、それ以来毎日歩くようになりました!(笑)

「自分の健康のため」と思ってもやらなかったのに「dポイントがもらえる」と思ったらやり始める私って。。どうなの??と自分にツッコミを入れつつも、とりあえず今は楽しく続けています。

歩くようになったら、今まで行かなかった方面にも歩いて行くようになり、昼間も人通りがなく、見晴らしも良くて落ち着いてお祈りも出来そうなスポットを見つけたり、いろんな発見があって歩く以外にも収穫がありました。

もっと激しい運動を求めてる人には意味ないかもですが、私のように、ウォーキングなどの軽い運動を続けたいと思っている人にはちょうど良いのではないかと思います。

元々スポーツクラブに行くかどうか迷っていたので費用のことも考慮に入れてたのですが、結果的に無料(訂正:300円)で済みました。

それにしても。。今は何でもスマホで出来るんですね!(今更・・)

私の昭和頭では今までアプリで何かをするという考えが浮かばなかったのですが、今回初めてアプリって便利だし使わないと損するなと思いました。(^^;

このアプリも以前からあったはずですが、私がそこに目を向けなかったから今まで気づかなかったんですよね。

今回も自分で調べて見つけたのではなく、たまたま目に入ったから見つけられただけ。きっと神様が私の目に入るようにしてくださったのでしょう。

結果的には一番安上がりで私自身も満足する形で運動を始めることができました。

もっと新しいものに目を向けて積極的に使いこなして生きないと人生損しますね!

勿論、霊的にも最新の御言葉を使いこなして生きていきたいですね!

この全ての導きに感謝します💛

*訂正:いろいろコースがあり、私のは初月無料、翌月から300円のものでした。元々300円だと思ってダウンロードしたのに課金されてなかったので無料だったのかと勘違いしてしまいました。ガセネタですみませんでした。

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